Çܹö°Å Á¾ÇÕÆò°¡Ç¥
¾÷ü¸í
(»óÇ¥¸í)
Á¦Ç°¸í ½Ã Çè Ç× ¸ñ (´ÜÀ§) °¡°Ý
(¿ø)
±¸ÀÔó
À§ »ý ¼º ¾ÈÀü¼º ¿µ ¾ç ¼º
»ì¸ð
³Ú¶ó±Õ
Ȳ»öÆ÷µµ
»ó±¸±º
´ëÀå±Õ ´ëÀå±Õ
±º(¼ö/g)
º¸Á¸·á °í±âºÎºÐ °í±â(ÆÐƼ )
Áß·®(g)
ÃÑÁß·®
(g)
¿­·®(Kcal)
´Ü¹éÁú
(%)
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ
mg/100g)
100g´ç 1°³
±âÁØ : À½¼ºÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù ºÒ°ËÃâ ¡¡
·Ôµ¥¸®¾Æ
(·Ôµ¥¸®¾Æ)
µ¥¸®¹ö°Å À½¼º À½¼º À½¼º ºÒ°ËÃâ ºÒ°ËÃâ 10.8 15.3 42 134 224 301 1,200 ¼­¿ï¿ªÁ¡
·Î¾â¹ö°Å À½¼º À½¼º À½¼º 1.6x10² ºÒ°ËÃâ 12.2 33.1 37 151 216 326 2,000 ¼­¿ï¿ªÁ¡
¼¼ÁøÇªµå½Ã½ºÅÛ
(Çϵð½º)
Çܹö°Å À½¼º À½¼º À½¼º ºÒ°ËÃâ ºÒ°ËÃâ 14.4 26.4 30 104 232 241 900 °Ç´ëÁ¡
º¸½º À½¼º À½¼º À½¼º ºÒ°ËÃâ ºÒ°ËÃâ 14.4 30.7 83 178 255 455 2,450 °Ç´ëÁ¡
À¢µðÄÚ¸®¾Æ
(À¢µð½º)
Çܹö°Å À½¼º À½¼º À½¼º 1.1x10³ ºÒ°ËÃâ 10.3 27.2 27 118 225 266 1,400 µµ°îµ¿Á¡
À¢µð¹ö°Å À½¼º À½¼º À½¼º 3.0x10³ ºÒ°ËÃâ 11.5 24.0 62 177 219 388 2,050 µµ°îµ¿Á¡
Àϰæ½Äǰ
(¹ö°ÅÅ·)
Çܹö°Å À½¼º À½¼º À½¼º ºÒ°ËÃâ ºÒ°ËÃâ 14.8 31.8 51 122 254 310 1,400 °­³²¿ªÁ¡
¿ÍÆÛ À½¼º À½¼º À½¼º 4.4x10©ù ºÒ°ËÃâ 11.4 17.7 84 253 208 525 2,700 °­³²¿ªÁ¡
Çѱ¹¸Æµµ³¯µå
(¸Æµµ³¯µå)
Çܹö°Å À½¼º À½¼º À½¼º ºÒ°ËÃâ ºÒ°ËÃâ 12.6 23.2 35 103 239 246 900 ¾Ð±¸Á¤Á¡
ºò¸Æ À½¼º À½¼º À½¼º 3.0x10³ ºÒ°ËÃâ 10.2 22.7 70 215 249 534 2,300 ¾Ð±¸Á¤Á¡